運動太陽眼鏡推薦怎麼選？挑選5原則、15款運動墨鏡名單分享！

運動太陽眼鏡推薦哪個品牌？跑步、運動太陽眼鏡推薦選擇輕盈、抗紫外線的款式更合適。本文將介紹15款運動太陽眼鏡品牌排名清單，分享5個運動墨鏡推薦挑選原則，登山、跑步、自行車等各式運動太陽眼鏡看這篇就夠！

一、運動太陽眼鏡怎麼挑？把握 5 大不踩雷原則！

運動太陽眼鏡功能多元、款式眾多，常常讓人眼花撩亂不知道該選哪一個。

例如，包覆性良好的護目鏡、減少眩光的偏光鏡、具有防風效果的運動風鏡等。

不過我們該如何找出適合自己的那一款呢？別擔心，接下來我們將介紹運動太陽眼鏡 5 大挑選原則，幫助大家輕鬆找到心儀的款式！

🕶️ 是否抗紫外線

在戶外活動時，眼睛會直接暴露在紫外線中，長時間照射下受到的傷害更嚴重。

為了保護我們的眼睛，建議大家選擇有抗 UV400 標示的太陽眼鏡，這樣才能有效隔絕 99% 以上有害紫外線 (UVA、UVB)，降低紫外線對眼睛的傷害。

就像擦防曬能減少曬傷的機率和程度，戴上有抗紫外線效果的太陽眼鏡，我們才能安心享受戶外運動的樂趣，無懼陽光傷害我們的眼睛。
 

🕶️ 慎選材質

如果想要一副穩定又舒適的運動太陽眼鏡，一定要多留意鏡框、鏡片的「材質」，建議優先選擇耐用、彈性與輕盈兼具的材質。

如果鏡框材質過於脆弱，容易出現變形問題。

或是，運動比起日常更有可能被物體或飛砂撞擊，鏡框斷裂的話就可能會造成危險。

而如果眼鏡重量過重，戴久了可能會壓得鼻梁、耳後疼痛，鏡框材質太硬，壓迫到頭（太陽穴）2 側，也就是俗稱的「夾頭」，甚至可能會引起頭痛。

我們可以根據需求選擇材質特性，而材質的特性主要包含重量、安全性等層面。以下提供常見鏡片、鏡框材質特性比較表，供大家參考。
 

🕶️ 檢視鏡片透光率

鏡片透光率是決定鏡片深淺的重要因素，而經濟部檢驗局 CNS 15067 將透光率分為 0～4 等級，通常陽光越充足、照射時間越久，需要的太陽眼鏡等級越高。
 

舉例來說，如果是待在室內運動，可以選擇配戴 0 級的太陽眼鏡；如果長時間在大太陽下運動，可能就需要 3～4 級的運動太陽眼鏡。

另外，新手運動愛好者預算沒那麼高的話，也可以選擇一副 Cat.0~Cat.3 的變色片，適合在多種情境下使用，一副抵多副。

提醒大家，4 號片鏡片較深，透光率極低，不建議在晨昏或夜間開車時佩戴，避免影響視線、發生危險。
 

🕶️ 符合頭型、臉型、鼻型

每個人的臉型特徵、頭圍都不一樣，如果眼鏡的尺寸不適合，很容易不舒服、戴不久；在運動時，劇烈的動作、汗水與油脂也容易讓眼鏡滑落，所以在挑選時要特別注意太陽眼鏡是否貼合頭型、臉型、鼻型。

那麼該如何選對合適的版型呢？可以思考以下 4 個問題：

1. 鏡框下緣是否碰到顴骨？

如果鏡框下緣會碰到顴骨，可能是歐美版型眼鏡，鏡框鏡片傾斜角度較過小，戴久會不舒服，而且容易弄髒鏡片。

2. 鏡框下緣與面部之間的空隙是否過大？

鼻墊支撐得太高，或是鏡框鏡片傾斜角度較過大，都有可能造成空隙過大。

更大的空隙讓更多可見光、紫外光進到眼睛，就大大削減了太陽眼鏡的保護力。

3. 鼻梁碰不碰得到鼻墊？

鼻梁碰不到鼻墊，就無法好好的支撐眼鏡，會讓眼鏡一直滑下去，在運動時需要不斷推眼鏡非常令人困擾，眼鏡晃動也很影響視線。

4. 眼鏡寬度是否過大或過緊？

眼鏡寬度過大容易掉落，過緊則可能會壓迫到太陽穴造成頭痛。

眼鏡尺寸因人而異，還是需要試戴才能知道。

如果無法一一試戴，也可以選擇可調式鼻墊及鏡腳設計，根據自身鼻型調整高低，讓眼鏡鼻墊調整到最適合的高度，既不會碰到顴骨又能好好的伏貼鼻梁，調整腳墊可以更好的包覆頭部，不會夾頭，也不會在運動時輕易滑落。
 

🕶️ 鏡片、鍍膜的功能選擇

運動太陽眼鏡功能多樣，除了有常見的近視運動太陽眼鏡，還有偏光、光致變色片、高對比、不同濾鏡等級與多種鏡片顏色等。

每種款式都有各自的特質與適合的使用場景，有些特殊鍍膜還可以大幅提升清潔性與耐用性，例如：抗海水奈米鍍膜、抗油污鍍膜等，都是在挑選時可以納入衡量的標準。

二、運動太陽眼鏡品牌排名：15 款運動太陽眼鏡推薦大集合

（一）運動太陽眼鏡品牌 — EYEGLAD：SKYLINE 全運動太陽眼鏡

台灣在地眼鏡品牌 EYEGLAD 有自己的設計與製造團隊，嚴選超輕量材質，已持續推出多款符合人體工學、貼合亞洲臉型的太陽眼鏡。

其中 SKYLINE 全運動系列非常受歡迎，夢幻珍珠白款更是熱銷款，抗 UV400 且是最常使用的 Cat. 3 鏡片 ，整副眼鏡設計是由不同的材質的白組成，再加上一點點全面電鍍的珍珠粉色光澤，而且鼻墊和鏡腳都可以調整，讓配戴更客製化又舒適。

SKYLINE 「全」運動款用最高規格設計，能符合大多數戶外運動使用，包括自行車、越野三鐵、跑步、衝浪、帆船、SUP、登山等長時間或較激烈的運動。

- 選用 One-piece 大鏡面設計，讓視野更開闊、視線更清晰。

- 搭配粉色全鏡面多層膜，外型簡約時尚，視覺色彩更平均；

- Polarized 偏光和 SeaShield 抗海水鍍膜更是特別為水上活動設計，讓我們在水上活動時看得更清楚，活動結束後也好清潔。

鏡框採用的是 TR90 超輕量彈性記憶材質，戴起輕盈無負擔，而且鼻墊、鏡腳都能隨臉型調整，確保眼鏡穩固不易滑落，特別適合自行車、跑步等長時間配戴的戶外運動愛好者。
 

• 鏡框材質：瑞士 EMS TR90 超輕量記憶材質
• 鏡片材質：UV400 高清晰偏光輕量 TAC 鏡片
• 功能鍍膜：全鏡面多層膜、SeaShield 抗海水鍍膜塗層
• 透光度：CAT.3（8%～18%）
• 鼻墊、鏡腳：皆可調整
• 特色：適合所有運動
• 價格：2,280 元

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（二）運動太陽眼鏡品牌 — EYEGLAD：MOTIONVIEW X 變色款

EYEGLAD 的 MOTIONVIEW X 變色款提供 Cat.0~Cat.3 的變色鏡片，其中銀河星紅和藍鯨霞粉以世界奇觀為設計發想，和使用者一起看遍世界的奇景壯闊。

這款同樣適用所有運動，嚴選技術生產製造，以同樣的品質來說 CP 值非常高。

特別的是，防爆安全 PC 變色鏡片加上全鏡面電鍍多層膜，當 Cat.0 時鏡片是透明，而 Cat.3 時鏡片會呈現全鏡面的電鍍炫彩。

鏡架選用 TR90 超輕量彈力材質，加上可調式鼻墊讓長時間運動配戴更加舒適持久。

且鏡片下緣使用獨家鑽石刀切割，讓邊緣更光滑，配戴時面部非常舒服～
 

• 鏡框材質：瑞士 EMS TR90 超輕量記憶材質
• 鏡片材質：UV400 防爆安全 PC 鏡片
• 功能鍍膜：全鏡面多層膜、SeaShield 抗海水鍍膜塗層
• 透光度：CAT.0~CAT.3
• 特色：鼻墊可調、適合所有運動
• 價格：2,680~3,680 元

📖延伸閱讀：變色鏡片介紹｜變色鏡片原理、優缺點、變色眼鏡2大使用情境分享

這 2 款全能型運動眼鏡，適合幾乎所有的運動項目，快依照需求挑選一款最適合的！

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（三）運動太陽眼鏡品牌 — 720 armour：Malatao 變色款

示意圖／圖片來源：Unsplash
 

720 armour 來自澳洲，主打有科技感造型的運動眼鏡，如 Malatao 變色墨鏡，便是融合了阿美族文化與現代科技設計的款式。

這款運動墨鏡選用防爆 PC 變色鏡片，變色前後由藍色鏡片轉灰色鏡片非常特別，整體看起來有種科技的時尚感，使用上 One-piece 大面鏡片增加視野寬度，蠻適合自行車等需要快速判斷情勢的運動。
 

• 鏡框材質：G850 Rnew® 蓖麻籽油聚合物環保鏡架
• 鏡片材質：PC 鏡片
• 透光度：Cat.1～3 (變色款)
• 鼻墊、鏡腳：可調式鼻墊
• 特色：藍色變色鏡片，兼具科技感與實用性。
• 價格：4,080 元

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（四）運動太陽眼鏡品牌 — ADHOC：AEGIS

台灣品牌 ADHOC 不僅持續研發光學技術，還提供多款軍事專用防護眼鏡，鏡片技術很專業。

如果想要找一款平日運動戴的墨鏡，AEGIS 會是不錯的選擇。

AEGIS 採用大面積單色鍍膜鏡片，能全面保護眼睛、讓視線更清晰。

此外，鼻托和鏡腳可以根據個人臉型自行調整，確保配戴更舒適。
 

• 鏡框材質：官網未標示
• 鏡片材質：鍍膜鏡片
• 透光度：官網未標示
• 鼻墊、鏡腳：皆為可調式
• 特色：耐衝擊性，超大鏡面設計。
• 價格：3,600 元

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（五）運動太陽眼鏡品牌 — VIGHT：ALPHA 幻境紫

戶外運動品牌 VIGHT 來自澳洲，這款 ALPHA 幻境紫運動太陽眼鏡，專為自行車騎士設計，採用高對比鏡片，能有效提升視覺對比度。

超廣角的包覆式設計，可以讓視野更寬廣。

選用記憶金屬鏡架和可調式鏡腳，能夠適應不同的頭型，提升配戴舒適度。

需要注意的是，這款墨鏡的濾鏡等級是 Cat.2 ，鏡片顏色較淺，艷陽下或長時間使用鏡片深度會比較不夠。
 

• 鏡框材質：未標示
• 鏡片材質：高對比鏡片
• 透光度：Cat.2
• 鼻墊、鏡腳：鼻墊可拆換、鏡腳可調節
• 特色：鏡片包覆面積廣、專為自行車騎士設計。
• 價格：4,000 元

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（六）運動太陽眼鏡品牌 — ZIV：FENIX 水上運動太陽眼鏡

示意圖／圖片來源：Unsplash

台灣運動眼鏡領導品牌 ZIV，不僅貼心考量亞洲人的臉型，提供更舒適的配戴感受，也針對多種運動項目，設計了專屬的運動眼鏡，可以幫助運動愛好者、運動員應對各種運動需要。

例如：FENIX 是專門針對衝浪、航海等水上運動設計的款式，採用高清晰偏光鏡片、彈性鏡框，更有特殊透氣風洞設計，可以快速排除熱氣，不用時刻擔心起霧問題。

可惜這款水上運動太陽眼鏡對海水、鹽水的抵禦能力有限，海邊使用年限可能會縮短。
 

• 鏡框材質：官網未標示
• 鏡片材質：防爆水上高清晰偏光片
• 透光度：Cat. 3（8%～18%）
• 鼻墊、鏡腳：防滑鼻墊與腳墊
• 特色：水上運動專用，具透氣孔，抗 UV400，可由鏡腳末端掛上固定頭帶，防止掉落。
• 價格：3,680 元

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（七）運動太陽眼鏡品牌 — MOLA：射擊太陽眼鏡

MOLA 的運動太陽眼鏡雖然造型比較經典簡單，但功能十分多元，而且沒有年齡限制，小孩、大人都能找到適合自己的款式。有近視的人，還可以加購內掛式鏡架，自行加上近視鏡片，雖然會增加眼鏡重量，但對於眼鏡族來說，還是很方便。

今天推薦是他們家的射擊太陽眼鏡，不僅採用高黏度聚碳酸酯鏡片、可以抗紫外線，還結合了航太科技，讓鏡片擁有更強的抗撞擊和耐磨性能，能有效抵禦外來撞擊，提供安全保障。
 

• 鏡框材質：TR90 超輕記憶塑膠
• 鏡片材質：PC 鏡片
• 透光度：Cat.3（8%～18%）
• 鼻墊、鏡腳：止滑鼻墊及鏡腳
• 特色：耐撞擊、耐磨。
• 價格：3,300 元

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（八）運動太陽眼鏡品牌 — Rudy Project：ASTRAL

Rudy Project 是來自義大利的戶外運動品牌，注重細節的打造，像這款 ASTRAL 跑步專用墨鏡，以 RilsanClear 技術打造輕質有彈性的環保鏡框，戴起來很舒適。

此外，這款產品還考慮到近視族群的需求，設計了內掛式鏡架，讓每位跑者都能安心享受運動。

由於此品牌太陽眼鏡大多為歐美版型，所以建議大家在購買前親自試戴，確保鏡框與臉型穩定契合後，再決定是否購買。
 

• 鏡框材質：Rilsan® Clear 高性能可持續生物基聚合物
• 鏡片材質：未標示
• 透光度：未標示
• 鼻墊、鏡腳：未標示
• 特色：跑步專用，內掛式鏡架，可搭配近視鏡片。
• 價格：4,800 元

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（九）運動太陽眼鏡品牌 — Julbo：ULTIMATE COVER SPECTRON

Julbo 是法國製作運動眼鏡的知名老牌，而這款 ULTIMATE COVER SPECTRON 專為登山者設計，超寬鏡面，可以提供全面廣角視野，還有高度通風結構，在擁有強包覆性的同時，還不用擔心鏡面起霧。

此產品採用的是鍍膜鏡片、環保塑膠鏡框，鼻墊、鏡腳皆可調節，還有防曬傷的護鼻罩，是一款功能性較強的運動太陽眼鏡。

但是由於是歐美品牌，歐美面孔比例和亞洲人可能有點差距，可以實際配戴過、確認舒適且穩固後，再決定是否購買，否則比較建議大家購買專為亞洲臉型設計的眼鏡。
 

• 鏡框材質：環保塑膠
• 鏡片材質：PC 鍍膜鏡片
• 透光度：Cat.4（3%～8%，不建議晨昏使用）
• 鼻墊、鏡腳：皆可調整
• 特色：登山專用、包覆性強、防起霧、護鼻罩可拆卸
• 價格：5,500 元

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（十）運動太陽眼鏡品牌 — Oakley：Parlay 

示意圖／圖片來源：Unsplash

美國 Oakley 的 Parlay 偏光運動太陽眼鏡，採用 Prizm 鏡片技術，可以有效增強色彩對比度、讓環境色彩自然更生動。

此外，這款墨鏡選用鋁製眉框，O-Matter 材質製作下半部與鏡腳，線條簡約、外型時尚，不會像傳統運動眼鏡那麼呆板，戴起來很自然。

不過，目前 Oakley 的產品只能在線上購買，台灣還沒有實體店面，建議在購買前一定要確認好尺寸，避免發生售後問題難以處理。
 

• 鏡框材質：鋁製上框、O-Matter 下框和鏡腳
• 鏡片材質：Oakley Prizm 鏡片
• 透光度：未標示
• 鼻墊：防滑
• 特色：高舒適度，適合日常活動。
• 價格：10,550 元

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（十一）運動太陽眼鏡品牌 — Ready Run：BEYOND

Ready Run 雷帝朗是台灣品牌，旗下運動太陽眼鏡舒適好戴、造型多樣，鍍膜顏色、鏡框配色都很豐富，可以打造出多種運動風格。

例如，這款 BEYOND 除了採用輕巧舒適的 TR90 記憶樹脂鏡架，搭配 PC 防爆太空變色片，能靈活應對各種天氣變化。不過，產品在官網上目前並未標示具體的透光度，較難判斷配戴效果。

這款運動太陽眼鏡提供紅、藍、紫、粉紅 4 種鍍膜顏色選擇，大家可以根據個人風格和運動場景自由搭配。
 

• 鏡框材質：TR90 超記憶樹脂鏡架材料
• 鏡片材質：PC 防爆鏡片
• 透光度：官網未標示
• 鼻墊、鏡腳：皆可調整
• 特色：電鍍變色鏡片
• 價格：2,380 元

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（十二）運動太陽眼鏡品牌 — Siraya：ZETA 運動太陽眼鏡

示意圖／圖片來源：Unsplash

Siraya 成立於 2013 年，其運動太陽眼鏡皆由台北設計、義大利製造，嚴選德國蔡司鏡片，確保使用者能有效享受更清晰的視野。但是官網資訊偏少，有興趣的話可能要去實體店面選購或是多加詢問客服人員。

今天推薦的是 ZETA 運動太陽眼鏡，造型簡單大方，搭配黃色 P2140 鏡片，在室內燈光下有提高對比度的效果。

雖然價格偏高，但鏡本身結合了時尚的外型與專業的運動功能，建議可以實際試戴過後再決定是否購買。
 

• 鏡框材質：TR90
• 鏡片材質：蔡司鏡片
• 透光度：未標示
• 鼻墊、鏡腳：可調整鼻墊（鏡腳未說明）
• 特色：抗紫外線、材質輕盈、防滑。
• 價格：10,000 元

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（十三）運動太陽眼鏡品牌 — EYEGLE：PROWL 巡弋者

EYEGLE 是台灣自有品牌，成立於 2019 年，主打休閒型運動眼鏡。

而這款 PROWL 巡弋者則是專為自行車車手打造的風鏡，選用 TR90 超輕鏡框、PC 偏光鏡片、防滑鼻墊、抗油防霧鍍膜設計，是一款好戴、耐用的產品。

儘管造型、配色比較傳統，但整體設計簡單便捷，而且鏡片可以直接拆換，方便騎士應對各種騎乘場景，非常實用。
 

• 鏡框材質：TR90
• 鏡片材質：PC 偏光鏡片
• 透光度：官網未標示
• 鼻墊、鏡腳：可調整鼻墊（鏡腳未說明）
• 特色：抗油防霧，大鏡面防護設計。
• 價格：4,680 元

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（十四）運動太陽眼鏡品牌 — Nike：GALE FORCE AF M

Nike 是家喻戶曉的運動品牌，今天介紹這款 GALE FORCE AF M 運動太陽眼鏡專為亞洲人設計，選用蔡司鏡片、鈦金屬鏡框，整體設計流暢圓潤。

不過需要特別留意的是，目前這款太陽眼鏡僅在部分經銷商販售，售後維修服務可能相對較少。
 

• 鏡框材質：鈦金屬
• 鏡片材質：蔡司鏡片
• 透光率：Cat.3（8%～18%）
• 鼻墊、鏡腳：防滑設計
• 特色：舒適度高、輕量。
• 價格：4,280 元

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（十五）運動太陽眼鏡品牌 — ADIDAS： SP0017／02A 運動太陽眼鏡

ADIDAS 也是國際知名的運動品牌，而旗下這款  SP0017／02A 運動太陽眼鏡選用的是灰黑色 PC 鏡片、TR90 橘黑鏡框，質地輕盈、造型簡單，適合休閒運動時配戴。

雖然它是一款中規中矩的運動眼鏡，但對於喜愛 ADIDAS 品牌或追求簡約風格的消費者來說，仍然是不錯的選擇。
 

• 鏡框材質：TR90
• 鏡片材質：PC 鏡片
• 透光度：Cat.3（8%～18%）
• 鼻墊、鏡腳：無相關特色
• 特色：舒適度高，輕量。
• 價格：3,300 元

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三、跑步太陽眼鏡推薦選哪家？運動墨鏡推薦：EYEGLAD

還在為挑選運動墨鏡煩惱嗎？如果想找一款適合自行車、跑步配戴的太陽眼鏡，推薦首選 EYEGLAD SKYLINE 全運動太陽眼鏡！

EYEGLAD 在台灣眼鏡產業深耕 40 多年，我們始終堅持提供高品質、舒適又安全的運動太陽眼鏡，期待每個人都能獲得更清晰、透徹的視野，安心運動，無懼陽光挑戰。

而 SKYLINE 全運動系列，更有以下 6 大優勢：
 

• 大面積風鏡片，視野更寬廣
• 個人化設計，鼻墊、腳墊都能調整
• 鏡框寬、腳墊後勾包覆式設計，配戴更舒適，不會把太陽穴壓得不舒服
• 使用抗海水鍍膜，不怕汗水、海水侵蝕，提升耐久度，清潔也非常容易
• 選用全面電鍍鏡片，造型簡約時尚
• CP 值很高，親民的價格也能擁有高品質的太陽眼鏡

別再猶豫！現在就來 EYEGLAD，為自己挑選一副最適合的太陽眼鏡吧！讓我們一起盡情享受戶外生活！